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Salzlufttherapie, also das inhalieren mit salz, ist besonders wohltuend für unseren körper und wird von ärzten und heilpraktikern gleichermaßen empfohlen.die salzluft fördert die natürliche befeuchtung der atemwege, löst festsitzenden schleim und regt dessen abtransport an. So ist ein angenehmes und problemloses einatmen möglich. Sole zu hause inhalieren falls dich das inhalieren noch interessiert: Aber manchmal, egal wie viel vitamine sie einnehmen, ist es nicht realistisch zu erwarten, dass sie niemals krank werden. Wie viel salz sie verwenden sollten, wie lange sie am besten inhalieren und weitere tipps.
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Zu diesem zweck sollten sie ein fertiges gerät kaufen oder einen inhalator mit ihren eigenen händen erstellen.
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Sole kann jeder bei sich zu hause selbst herstellen und für seine persönlichen zwecke anwenden:
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